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实盘交易杠杆不仅导致安全岛护栏被撞断

长沙晚报掌上长沙8月16日讯（全媒体记者张洋子）连日高温炙烤，驾驶室内即便空调运转，也难挡阵阵袭来的困倦。长沙交警提醒广大驾驶人，当您感到精神不振、眼皮“打架”时，请务必立即停车休息，切勿心存侥幸，强忍疲劳继续驾驶，这无异于将自己和他人置于巨大的危险之中。近期发生在长沙街头的一起事故，正是触目惊心的警示。

案例：眼睛“眯一下”，事故瞬间发生

8月12日傍晚，正值交通晚高峰，潇湘中路天马路口车流繁忙。驾驶员严某因严重睡眠不足且长时间连续驾驶，在方向盘后无法抵挡困意，瞬间打了个盹。就在这短短一瞬，车辆失控，如脱缰野马般猛烈撞上路中央的安全岛设施。撞击力之大，不仅导致安全岛护栏被撞断，车辆更是失控旋转，径直冲入对向车道。事故造成两车严重损毁，道路设施破坏，更不幸的是，三名人员因此受伤入院。经长沙交警部门现场勘查和依法认定，严某因疲劳驾驶承担此次事故的全部责任，并将面临法律的严厉处罚。

类似因驾驶人疲劳导致的险情，绝非个例。记者搜索长沙相关案例发现，高温天容易导致驾驶人精神困顿，疲劳驾驶致事故频发：在高速公路上，有驾驶员因短暂“眯了一下”，车辆便失控撞上施工区域的警示锥桶；更有甚者，在极度疲劳状态下，竟将车辆开上了隔离护栏，惊险地逆行至对向车道，所幸未造成人员伤亡。这些惊险的瞬间，都是疲劳驾驶这个“隐形杀手”在作祟。

长沙交警结合事故分析强调，当驾驶人处于疲劳状态时，其身体和意识会发出多重危险信号。初期可能表现为视线模糊、腰背酸痛、手脚发胀、精力难以集中、反应迟钝，操作变得不及时甚至出现偏差。随着疲劳程度加深至中度，驾驶动作会明显变得呆板僵硬，有时甚至会出现忘记操作步骤的情况。而一旦陷入重度疲劳，驾驶人往往只能进行下意识的操作，最危险的是可能出现短暂的“微睡眠”状态（几秒或更短时间的无意识），此时驾驶人完全丧失了对车辆的有效控制能力，如同闭眼行车，后果不堪设想。

提醒：疲劳驾驶违法，请科学防范

疲劳驾驶不仅是巨大的安全隐患，更是明确违反交通法规的行为。

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》规定，连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次记9分；连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的，一次记3分。

针对夏日行车易疲劳的特点，长沙交警提醒驾驶人，预防疲劳驾驶，请保障充足且高质量的睡眠，良好的身体状态能有效抵抗疲劳。同时，保持健康的饮食习惯也有助于维持行车时的精力。

行车途中务必科学安排驾驶节奏。避免长时间保持固定姿势，可适时调整坐姿缓解疲劳。最关键的是，连续驾驶时间绝对不应超过4小时。一旦接近这个时限，或稍感困倦、注意力涣散，必须立即寻找服务区、安全停车场等合适地点停车休息。停车后应离开驾驶座，充分活动身体、舒展筋骨、呼吸新鲜空气，休息时间至少保证20分钟以上，让身心得到真正的放松和恢复。

对于长途出行，最稳妥的方式是配备合格的备用驾驶员，实施轮换驾驶。建议每2小时至4小时轮换一次，确保任何时候方向盘前都是一位精力充沛、反应敏捷的驾驶人。

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